<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=271489683739696&ev=PageView&noscript=1" /> <img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=276015937123245&ev=PageView&noscript=1" />

Kategoria – Przepisy

Smaki Jesieni - bezpłatny e-book

Inspirujące, szybkie i smaczne przepisy na dania główne, zupy, sałatki, desery oraz napoje.

Owsianka z karmelizowaną gruszką

10. października - Światowy DZIEŃ OWSIANKI.

Przepis na owsiankę w jesiennym, rozgrzewającym wydaniu.

Szybkie ciasto z owocami sezonowymi

Prosty przepis dla miłośników fit wypieków.

Mini serniczki z patelni

Szybki przepis.

E-book z przepisami na dietetyczne lody

Orzeźwienie na upalne dni. Pobierz bezpłatny e-book.

Naleśniki czekoladowe oreo

Wiosenny przepis na weekend.

Muffiny jajeczne ze szparagami

Pomysł na szparagi i muffiny w wersji wytrawnej.

Mielone z kalafiora

Nietuzinkowy pomysł na obiad dla miłośników gotowania, nowości kulinarnych i kuchni wegetariańskiej 🌞

Papryka faszerowana ciecierzycą

Dlaczego warto spożywać nasiona roślin strączkowych.

Ciasto marchewkowe

Zimowe fit słodycze.

Pizza z myślą o zabieganych

9.02 - Światowy Dzień Pizzy.

Pieczony banan z czekoladą i kokosem

Gdy pojawia się ochota na coś słodkiego opcją do wyboru mogą być fit słodkości zjedzone w ramach posiłku.

Domowa kostka rosołowa

Sklepowe kostki rosołowe pozostawiają wiele do życzenia z uwagi na skład. Tego typu dodatek do dań można wykonać samodzielnie, zachowując smak, aromat ziół, przypraw i warzyw.

Owsianka z chia i mandarynką

Owsianka w zimowym wydaniu.

Koktajl z pomarańczą i rozgrzewającym cynamonem

Zimowe przysmaki.

POKAŻ