Składniki:
❄️ Banan, 1 średnia sztuka (200 g),
❄️ Czekolada gorzka, 4 kostki (20 g),
❄️ Wiórki kokosowe, 1 łyżka (6 g).
Sposób przygotowania:
Banana umyć i rozkroić wzdłuż skórkę. Pod skórką umieścić kawałki czekolady, przełożyć do naczynia żaroodpornego i piec 20 minut w 180 stopniach C, bez przykrycia. Deser wyłożyć na talerz i posypać kokosem. 🤩
267 kcal
W: 43 g,
B: 3 g,
T: 11 g.
Smacznego! 😊😋😋
Twój komentarz