<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=271489683739696&ev=PageView&noscript=1" /> <img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=276015937123245&ev=PageView&noscript=1" />
30 Czerw

Placuszki owsiane z truskawkami i bananem

Letni przepis na lekkie słodkości.

Składniki:
  • mąka owsiana, 4 łyżki (50g),
  •  jajo, 1 szt. (50g),
  •  serek grani, 3 łyżki (60g),
  •  banan, 1/2 szt. (70g),
  •  truskawki, 10 szt. (100g),
  •  olej rzepakowy, pół łyżeczki (2-3g),
  •  proszek do pieczenia, szczypta.
Banana oraz połowę truskawek obrać i pokroić w drobną kostkę. Mąkę, proszek do pieczenia, jajko oraz serek wymieszać. Dodać owoce i smażyć w formie placków z obu stron, na patelni beztłuszczowej lub lekko posmarowanej olejem. Udekorować pozostałymi truskawkami.
 
387 kcal
W: 60g,
B: 18g,
T: 10g.
 
Smacznego!

Twój komentarz