1 porcja ma około ~230 kcal
Składniki:
- jaja, 2 szt., 100g,
- awokado hass, 1/2 szt., 75g,
- rukola, garść, 25g,
- pietrszuka, liście, 1 łyżka, 6g,
- sól, pieprz, szczypta.
Sposób przygotowania:
Jaja ugotować na twardo, obrać, przekroić na pół, oddzielić białka od żółtek. Żółtka zblendować z awokado i pietruszką, doprawić do smaku, faszerować jajka. Ułożyć je na sałacie.
Smacznego!
Twój komentarz